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16 janvier 2013 3 16 /01 /janvier /2013 09:44

 

Le monde tourbillonne, l'environnement pousse à surcharger l'emploi du temps. Si je suis occupé, j'existe, si je suis occupé, j'évacue la culpabilité de ne pas résoudre la longue "todo" liste, l'éternelle liste des choses à faire, celle qui n'aura jamais de fin. Je suis occupé, les autres ne m'envoient donc pas le regard réprobateur réservé à ceux qui ne font rien. Bref, je suis occupé ça me rassure.

Haro sur le vide, haro sur le temps non employé, haro, haro, haro ! De toute façon, je n'ai pas le temps de ne rien faire...

Chaque jour, il est pourtant possible de s'échapper. Encore faut-il :

1 - décider
2 - oser
3 - mettre en oeuvre

S'échapper quelques minutes, une demi-heure, plus, chaque jour, livre de nombreux bénéfices, surtout si on ne fait rien :
  • évacuer les surcharges de stress
  • réfléchir à ses véritables priorités
  • calmer le tourbillon intérieur
  • jouir du spectacle alentours
  • se reconnecter avec soi-même.

Il reste 1000 excuses pour ne pas prendre ce temps là. Comment les contourner ?

a - reconnaître/accepter que ne rien faire (quelques instants) tous les jours ne provoque aucune catastrophe dans sa vie
b - oublier l'éventuel regard désapprobateur d'autrui
c - repérer les multiples carrefours quotidiens qui proposent ce moment privilégié
d - trouver l'endroit le plus approprié au farniente, l'endroit le plus inspirant
e - oser emprunter ce chemin de traverse
f - concentrer son attention sur ce que l'espace alentour fait naître à l'intérieur.

Vous autorisez-vous à ne rien faire ? Partagez dans les commentaires vos combines pour discrètement ne rien faire, et les bénéfices que vous découvrez dans ces moments réservés avec vous-mêmes...

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Published by Laurent de Rauglaudre - dans Manager son temps
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Depuis 2004, je partage des expériences, anecdotes, outils de management : optimiser son temps, manager son équipe, manager son chef, diriger un projet, travailler en intelligence collective. Je propose une démarche inspirée de la vie professionnelle et de la vie au sens large. J'espère que vous y trouvez de l'inspiration pour devenir le manager que vous rêvez d'avoir. Bonnes lectures...

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