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Laurent
Artisan
Consultant
Coaching en ligne
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Les marathoniens nous trompent !
Ils ne courent ni pour la beauté du geste ni pour l'exploit sportif, ils courent pour trouver des idées. Peut-être pas pendant le marathon : les substances en agitation interne finissent pas endormir le cerveau tellement il doit oublier la souffrance (j'ai testé, c'est terrible). Mais au moins pendant les entrainements. En revenant de mon dernier jogging, comme d'habitude, la première chose que j'ai cherchée après m'être offert un grand verre d'eau fraiche, devinez ce que c'est... |
Un papier et un crayon !
J'avais peut-être 10 tirets à tracer sur une feuille, avec en face des actions, des idées de post pour mon blog, des initiatives à lancer, des choses à dire à telle ou telle personne, etc... En fait de sport de jambes, c'est bien plutôt la tête qui pédale ! Allons, allons, la course doit aussi être saine action pour le corps... Win-win deal again... |
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